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EK留学君说：
Gap Year即间隔年、空档年，是欧美国家的年轻人在升学或毕业之后工作之前，做一次长期的旅行（通常是一年），让他们在进入大学或步入社会之前体验另一种不同的生活方式。
利用Gap Year旅行，是西方年轻人最热衷的旅行方式，通过旅行，他们更积极地投入世界去寻找自己想要的人生，也更热诚地去理解不同文化、不同种族之人的人生。不过，多数中国人对Gap Year并不了解，多数情况下，我们中国人认为：高中毕业后直接升入大学，大学毕业后赶紧就业，这才是正道。但遗憾的是，很多同学不知道自己所选的专业到底是干什么的，也不知道自己的兴趣所在，从而带来了很多困惑与问题。
随着越来越多的欧美学生参与Gap Year，越来越多的顶级大学和知名企业都对有Gap Year实践经验的学生另眼相看。近年来，“间隔年”在中国年轻人中也越来越流行，许多年轻人希望能暂停工作学业，背着背包到异国他乡边旅游边打工，以此来增长见识、体验生活。
小可说，他怀揣3万块钱只身飞到新西兰，在广袤草原的环绕下，在当地农场跟大伙一起摘水果放牧打草，顺带将新西兰这个小国家逛了个遍。“没钱了就去农场或是餐厅打工，攒够了钱就继续上路，回国后粗略算了一下，最后还倒赚了几万块钱！”小可认为，Gap Year的核心意义就是敢于尝试，“增加海外经历、提高口语水平、增长见闻、放松身心或满足环球旅游的梦想，只要有目的，就不算是浪费时间。”
旅游可以开拓视野，体验民俗民情，建议多写游记，记录游览时的心情和感受。有的学生选择去中国西部旅游，比如游览西藏的布达拉宫、陕西的秦始皇陵兵马俑等地方，不仅开拓了视野，也可能对未来的生活和工作有更深刻的认识和长远的规划。
● 义工和志愿者
这是一项长期坚持的工作，很多学生都是从初中、高中时代一直坚持下来，由易到难，逐渐深入。
● 实习和打工
目的是为了增加社会实践，拓展思维空间，提高语言表达及沟通能力，是学生进入社会前的自我锻炼和提高。
● 国外游学
语言学习和参观游览相结合，海外经历可以练习口语、体验异域生活、认识国际朋友。
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